TCC para Adultos Autistas: Terapia Prática e Eficiente
Você sente dificuldades com emoções, relacionamentos ou rotina? A Terapia Cognitivo-Comportamental pode ajudar a lidar com esses desafios de forma clara e estruturada.
Vamos conversar! Clique abaixo
Para quem essa terapia é indicada?
Adultos diagnosticados com TEA nível 1
Pessoas que desconfiam do diagnóstico e querem entender melhor
Quem deseja desenvolver habilidades sociais e emocionais
Quem busca melhorar a rotina e diminuir sobrecargas
Quais os benefícios?
Melhora na comunicação e habilidades sociais.
Redução da ansiedade e aumento da resiliência emocional.
Autoconhecimento e ferramentas práticas para o dia a dia.
Comece hoje sua jornada para uma vida mais leve e funcional.
Por que a TCC é Ideal para Adultos com o Transtorno do Espectro Autista
A TCC é uma abordagem prática e clara, perfeita para lidar com a rigidez cognitiva, dificuldades de comunicação e desregulação emocional comuns no TEA. Juntos, podemos desenvolver ferramentas adaptativas para melhorar sua qualidade de vida.
Quem é Renata?
Com 20 anos de experiência, sou Doutora em Psicologia, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e trabalho especificamente com adultos com transtorno do espectro autista, nível 1 de suporte. Meu objetivo é auxiliar meus pacientes a desenvolver autoconhecimento, buscar equilíbrio emocional e melhorar sua qualidade de vida, sempre de forma empática e fundamentada na ciência.
Como funciona a terapia?
Identificação das Dificuldades
Mapear os desafios específicos do seu dia a dia.
Desenvolvimento de Estratégias
Criar ferramentas práticas para lidar com situações difíceis.
Acompanhamento e ajuste
Evoluir no seu ritmo, garantindo resultados sustentáveis.
Perguntas frequentes
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda no desenvolvimento de habilidades sociais, comunicação, gestão emocional, rotina e autonomia, tornando o dia a dia mais leve e funcional.
Não! A terapia pode ajudar tanto quem já recebeu o diagnóstico de autismo quanto quem suspeita e deseja entender melhor suas dificuldades.
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Você não precisa enfrentar os desafios do TEA sozinho. Comece agora sua jornada para uma vida mais equilibrada e saudável com o apoio de quem entende suas necessidades.
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